Mėtos – gamtos lobis, kuris išlaikys jūsų jaunystę iki trečio amžiaus
Ar kada nors per anksti galvoti apie savo sveikatą tam tikrame amžiuje? Ne visai. Jei norite būti aktyvus senatvėje ir atrodyti daug metų jaunesnis, yra keletas dalykų, kuriuos turėtumėte padaryti pakankamai anksti.
Aplink mus yra pavyzdžių, kad bet kokio amžiaus galite būti itin aktyvūs ir laimingi. Ar norite būti palaimintos grupės dalimi? Nors mes neturime įtakos viskam, daug kas iš tikrųjų priklauso nuo mūsų pačių. Be mankštos ir pozityvaus mąstymo, tai tikrai apima ir sveiką mitybą.
Sausi mėtų lapai
Mėtų ir citrinų arbata
Gera priežastis rūpintis sodu
Yra daug įvairių priežasčių, kodėl verta prižiūrėti sodą. Bet kokiu atveju, vienas iš jų yra pasodinti mėtų. Nors gėlių puode ar kitomis labiau dirbtinėmis sąlygomis tai taip pat būtų visiškai įmanoma. Ne tik galimybė juos skinti vėl ir vėl, bet ir tik šio žaliojo augalo aromatas ir buvimas daro mūsų gyvenimą sąmoningesnį ir sveikesnį.
Kieme pasodinkite ietis
Mėgaukitės nuostabiu mėtų kvapu savo sode
Didelės kulinarinės pastangos
Galite valgyti su daugybe sriubų žalias mėtos Papildyti. Tai visų pirma paprasti patiekalai, kuriems reikia tam tikro triuko, kad jie atrodytų tikrai nepakartojamai. Jie taip pat padeda mūsų maistui apskritai atrodyti sveikesniam. Kadangi jis turi antiseptinį ir skausmą malšinantį poveikį. Virškinimo trakto išskyros yra skystesnės ir stipresnės. Kraujagyslės padidėja.
Garbanotos mėtos kaip prieskonis
Įdėkite šią žolelę į patiekalą
Naudinga priemonė nuo hormoninių svyravimų moterims?
Kai kurie pastarųjų metų tyrimai rodo, kad žalias mėtos gali padėti reguliuoti hormoninius svyravimus. Atsižvelgiant į tai, rekomenduojama gerti mėtų arbatą. Norint pasiekti pastebimą efektą, pakanka vos 5 gramų 250 mililitrų per septynias ovuliacijos dienas ir 5 dienas prieš menstruacijas. Kadangi nėra žinomo šalutinio poveikio, verta pabandyti, tiesa??
Gerkite sveiką arbatą
Lapai arbatai
Kam skirtas augalas? Žalias mėtos Na?
Jo teigiamas poveikis žinomas ir kitose srityse. Tai padeda nuo skrandžio ir širdies skausmų. Mėtos taip pat padeda sergant peršalimu ir tulžies bei kepenų problemomis. Tai taip pat teigiamai veikia daugelį ginekologinių ligų.
Atsigaivinimui, kai esate labai pavargęs, taip pat labai tinka ir mėta
Ar ką tik pajutote norą išgerti puodelio pipirmėčių arbatos? Aš, taip!
Prieskoninės mėtos kartu su kitais ingredientais
Sumaišykite įvairias žoleles, įskaitant mėtų
Paruoškite lapus dubenyje naudojimui
Įdomus augalų puodas ieties mėtoms
Sodinkite sodą aromatinėmis žolelėmis
Mėtos kvepia maloniai ir yra sveikos. Ji nuostabiai įsitrauktų į sodo dizainą
Mėtos gėlių puode
Ietinės mėtos kaip puošmena? kodėl gi ne?
Papuoškite balkoną
