Čustveni razlog za kronične bolečine
Nove raziskave so pokazale, da lahko čustva pri mnogih povzročijo kronične bolečine. Mnogi naši bralci to vedo že dolgo. Zdaj pa obstajajo tudi znanstvene potrditve.
Kaj storiti s kronično bolečino?
Čustva se odražajo na našem fizičnem stanju. To se zgodi v obliki bolečine. Na začetku ni nujno, da je tako hudo. Bolečino lahko zaznate kot močan signal, da na čustveni ravni nekaj ne gre ravno v pravo smer.
Ljudje pogosteje trpijo zaradi kronične bolečine
Bolečine v hrbtu na delovnem mestu
Ko pa gre za kronično bolečino, je treba to vprašanje obravnavati in ga obravnavati še posebej resno. Predvsem se iz lekcij naučimo, da je v primeru kronične bolečine nujno zdraviti tako čustveno kot fizično plat!
Čustva se odražajo na našem fizičnem stanju
Bodite mirni in poiščite zdravila za kronične bolečine
Joga in meditacija pri tem bistveno pomagata
Trauma in stanje možganov
Kronična bolečina lahko po mnenju dr. Apkariana ni mogoče razložiti samo s travmo. Namesto tega je trajnost mogoče razložiti s kombinacijo bolečine z ustreznim možganskim stanjem. Bolj čustveno se možgani odzovejo na prvotno travmo, pravi, dlje bo bolečina trajala kasneje. To lahko traja dolgo potem, ko ste ozdraveli.
Dr. Apkarski
Poskus
Razložimo več o poskusu. Sodelovalo je 40 prostovoljcev, ki so izmerili bolečino zaradi travme. Vse to so v enem letu raziskali s skeniranjem možganov. Rezultate so primerjali s tistimi, ki običajno nastanejo ob občutku bolečine.
Poskus skeniranja možganov
Kaj kaže skeniranje možganov?
Po enem letu se je 21 bolnikov počutilo popolnoma zdravo. Sploh niso imeli bolečine, kaj šele zborovske. Toda s preostalimi rezultati niso bili tako dobri. 19 je imelo kronične bolečine v hrbtu.
Kronične bolečine v hrbtu
Simptomi kronične bolečine
V tej drugi skupini imajo znanstveniki nenavadno povezavo med prefrontalno skorjo glavnih možganov, ki je odgovorna za čustva, in nucleus accumbens, sosednjim jedrom, ki je del tako imenovanega središča uživanja.
Možgani sami ne čutijo bolečine
zaključek
Glede na rezultate pregleda teh 19 bolnikov sta možganski področji delovali skupaj. Odvisno od tega, v kolikšni meri sta oba sodelovala, so znanstveniki lahko predvideli, ali bo bolečina postala kronična ali ne.
Kaj rezultati pregleda kažejo na kronično bolečino?
Poleg tega interakcija obeh pojasnjuje, kako sta kronična bolečina in nagnjenost ljudi k škodljivim navadam povezani.
Dr. Vania Apkarian